Estudos científicos mostram que a confusão na casa nos impede de nos concentrar: o cérebro é mais difícil de processar informações, nossa atenção é dissipada, nos tornamos menos eficientes e, mais frequentemente, experimentamos o estresse.
Queremos que todos os dias sejam produtivos e tragam alegria, por isso coletamos dicas valiosas que ajudarão a obter ordem não apenas na casa, mas também na cabeça.
Temos a certeza de que é para todos manterem a ordem, só é importante querer e conhecer alguns segredos. Nosso artigo irá ajudá-lo com isso.
Dicas de Maria Kondo, especialista em limpeza
Não encha caixas com mais de 90%
Espaços de armazenamento com capacidade de pontuação são buracos negros. Nós nos esquecemos das coisas escondidas nos recessos dos armários e cômodas, e não os usamos por anos. Claro, queremos usar o espaço ao máximo, mas Se quisermos conseguir a ordem na casa, então é melhor que tudo esteja à vista. Para fazer isso, você deve limitar-se a uma ou duas linhas para poder examinar o conteúdo de cada prateleira.
Crie seu lugar de poder
Cada membro da família na casa deve ter seu próprio lugar, que servirá como um refúgio para ele, um lugar de relaxamento, onde ele pode ficar sozinho. Para isso, cabia uma cadeira confortável, uma mesa, cercada por uma tela, uma cadeira de balanço, uma pequena casa para as crianças. Todos nós precisamos nos aposentar de tempos em tempos, porque isso é muito importante para o conforto espiritual. Se o espaço do apartamento é muito limitado, um pequeno canto será o suficiente.
Dicas de Julia Morgenstern, especialista americana em gerenciamento de tempo e planejamento
Organize o espaço na casa por tipo de quarto no jardim de infância
Características do modelo "Kindergarten" são:
- todo o espaço do apartamento é dividido em várias zonas (zonas para dormir, escrever, ler, descansar, zona de vestir e outras);
- as coisas são armazenadas apenas naquela parte da sala onde são usadas diretamente (a papelaria está na gaveta, os cosméticos estão na gaveta perto do espelho, os pratos estão na cozinha);
- cada item tem seu próprio lugar (os documentos não são apenas armazenados no escritório, mas dobrados em uma pasta separada em um rack específico);
- Essa maneira de organizar o espaço permite que você se concentre em uma lição específica: o quarto em si parece sugerir o que fazer, estando em uma determinada área dele. Além disso, a presença de cada item do seu local permite acelerar e simplificar significativamente tanto a limpeza quanto o trabalho.
Tente terminar uma certa etapa do trabalho durante o som de uma música ou álbum. Por exemplo, tente limpar as estantes de livros nos cinco minutos que duram uma música. Ou coloque a casa em ordem enquanto toca um disco.
É importante não ficar chateado e, em qualquer caso, não desistir, se não puder terminar a tempo. Basta terminar o resto da próxima música ou disco. Acredite em mim quando seu tempo é limitado, você age mais rápido, além da música irá adicionar energia a você.
Dicas Andrew Mellen, um organizador profissional
Observe a regra do triângulo da organização.
Andrew Mellen acredita que a ordem ideal é baseada em três princípios: "tudo tem o seu lugar", "semelhante a semelhante" e "uma coisa comprada - uma removida". Esta é uma ferramenta universal. É aplicável a qualquer sala.
- "Tudo tem seu lugar." O fundador do método acredita que tudo deve ter seu próprio "lar". Por exemplo, não há espaço de armazenamento como a gaveta superior direita da cômoda do quarto. Há apenas um lugar correto para cada objeto na casa, adequado e não carregado com outras coisas.
- "Semelhante a semelhante." Mantenha chapéus com chapéus e panelas com frigideiras. Se não houver muitas coisas do mesmo tipo e houver pouco espaço, as categorias podem ser ampliadas, por exemplo, para combinar itens de malha ou meias com meias ou roupas de verão feitas de algodão.
- "Uma coisa comprada - uma removida." Se você tem uma coisa nova em sua casa, a outra deve deixá-la. Essa é a maneira mais fácil de manter as coisas equilibradas.
Otimize o espaço do gabinete
Antes de organizar a limpeza geral no armário, tire uma foto de seu conteúdo. Considere as fotos com cuidado: se há prateleiras suficientes, se são estáveis, se o espaço do gabinete é racionalmente dividido em compartimentos, se são necessários sistemas de armazenamento adicionais, prateleiras, cestas, ganchos, se há espaço para sapatos. Talvez as coisas tenham se encolhido devido à falta de espaço ou há muito ar entre elas?
Se necessário, faça as medições necessárias e reprograme o gabinete. Agora à venda há muitos acessórios convenientes para a organização competente do espaço. Se necessário, substitua o gabinete por um mais confortável.
Quanto melhor você planejar o espaço antes da limpeza, menos tempo, esforço ou dinheiro você gastará mais tarde, corrigindo erros. Afinal de contas, não há sentido em limpar se, tendo devolvido as coisas ao local, você percebe que é inconveniente mantê-las ali.
Dicas de Donna Smallin Cooper, uma organizadora profissional e especialista em limpeza
Limpar os documentos
Digitalize todos os documentos e recibos. Isso não só pode ajudá-lo em uma situação inesperada, mas também Grande economia de espaço e tempo para pesquisar e limpar.
Este princípio também pode ser usado para armazenar desenhos e artesanato das crianças. Pré-fotografe a nave e, em seguida, junto com as imagens digitalizadas, salve-a em uma mídia especial e em um disco de computador. Esta é uma memória valiosa que pode facilmente ser transformada em um presente maravilhoso, por exemplo, na maioridade do seu filho.
Reserve tempo para eventos importantes.
Agende, use o calendário e reserve tempo para eventos importantes, tarefas. Afinal de contas, como regra, tudo o que não planejamos, corremos o risco de nunca fazê-lo. Não é necessário pintar o seu dia a cada minuto, mas esse método ajudará muito se você quiser encontrar tempo para atividades regulares, como esportes, aprendizado de uma língua estrangeira e autocuidado.
Conselho de Matt Paxton, especialista em extrema desumidificação e limpeza das instalações mais negligenciadas
Ordenar durante a limpeza
Antes de começar a limpeza, pegue três caixas. Em um você adicionará coisas que vale a pena se livrar. No outro - itens em bom estado, mas supérfluo em sua casa: o seu você pode vender ou doar. No terceiro - coisas que valem a pena e colocá-lo em seu lugar.
É importante enviar atempadamente itens para o seu destino, caso contrário arrisca-se a comprar algumas caixas na casa como "residentes permanentes".
Conselhos de Ashley Murphy e Molly Graves, organizadores profissionais
Entenda a principal causa do seu distúrbio
A confusão em sua casa não surge por acaso, há sempre um motivo ou vários motivos que levam a isso, por exemplo:
- Você está muito ocupado e simplesmente não tem tempo para organizar o pedido corretamente.
- Você está muito preocupado com algo, seus pensamentos são completamente absorvidos por algum tipo de problema que leva seu tempo, atenção e energia.
- Você tem muitas coisas extras. Um problema gera outro:
se você está muito ocupado, provavelmente não tem um sistema bem pensado para armazenar coisas que compra, e isso muitas vezes leva a um excesso delas.
Nesse caso, vale a pena entender a causa do distúrbio no lar e começar a resolvê-lo.O mais importante é lembrar que é melhor dar passos pequenos, mas regulares, do que tentar abraçar o imenso.
Qual é o lugar na ordem de suas prioridades? Como você consegue manter a ordem em casa e administra?
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